Międzyosiedlowy Klub Seniora Fundacji EMMA | listopad 2024

Międzyosiedlowy Klub Seniora Fundacji EMMA | listopad 2024 - MKS 2024 11

🌸 Międzyosiedlowy Klub Seniora zaprasza mieszkańców w wieku 60+ z Osiedla Karłowice-Różanka i Sołtysowice do udziału w zajęciach! 🌸

Już listopad. Nasi seniorzy – działkowicze, kuracjusze i podróżnicy wrócili do domu i mają więcej czasu wolnego. Zatem i my proponujemy nowe i atrakcyjne aktywności w naszym Międzyosiedlowym Klubie Seniora.

Nasze listopadowe nowości!
Zapraszamy na warsztaty „Mój dobrostan” podczas których dowiecie się jak zadbać o swój wewnętrzny spokój i komfort życia. Poznacie proste i przystępne techniki mindfullnes pomocne w redukcji codziennego stresu.
Masz ochotę na chwilę wytchnienia – zabierz wygodny strój, butelkę wody i przyjdź. Zajęcia są dedykowane dla osób 60+ a prowadzi je Kasia z Dobra Wierzba – polecamy 🙂

Słoiki na świąteczne pierniki i ciasteczka to temat naszego nowego warsztatu rękodzielniczego podczas którego zamienimy zwykłe słoiki w piękne pojemniki do przechowywania świątecznych słodkości.
Masz ochotę zrobić coś fajnego, spędzić czas w miłej i twórczej atmosferze – zgłoś się na zajęcia pisząc na adres: kontakt@emma.org.pl lub zadzwoń 691033783 – zapraszamy 🙂

I jeszcze kilka przypomnień.
Cały czas można dołączyć do grupy osób, które zgłębiają tajniki nowych technologii podczas warsztatów „Senior w XXI wieku”.
Chcesz dowiedzieć się więcej jak korzystać z różnych dodatkowych funkcji swojego telefonu – te zajęcia są dla właśnie Ciebie. W prosty, przystępny sposób nasz sprawdzony w pracy z seniorami trener Marcin z RoboLand pomaga seniorom w rozwijaniu kompetencji cyfrowych. Pamiętaj, po zajęciach jest zawsze czas na indywidualne konsultacje 🙂

To już ostatnia szansa na skorzystanie z gimnastyki rekreacyjnej „Zdrowy kręgosłup”, która jest w pełni dopasowana do potrzeb i możliwości osób 60+.
Masz ochotę na spokojnie wzmacniającą formę ruchu – dołącz do naszej grupy. Na zajęcia zabierz karimatę, butelkę wody i wygodny strój – zapraszamy.

Udział w zajęciach jest bezpłatny.

📞 Zapisy i informacje: tel. 691 033 783

Projekt „Międzyosiedlowy Klub Seniora Fundacji Emma” jest współfinansowany ze środków Gminy Wrocław www.wroclaw.pl